안녕하세요.
광혜병원 스포츠의학센터입니다.
오늘 소개해 드릴 내용은 경추부 후종 인대 골화증에 대한 주제입니다!!
경추부 후종 인대 골화증이란 뼈와 뼈 사이의 움직임을 유지하며
어긋나지 않도록 지지해 주기 위해 인대가 존재합니다.
척추체 뒤쪽을 지지하는 인대인 후종 인대가 뼈처럼 단단하게
굳어지는 질환으로 주로 목의 뼈 부위에서 발생하여
신경을 압박하여 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
원인
원인으로는 주로 한국, 일본 등의 동양인에게 나타나고
가족 간에 발병률이 일반인보다 높은 것으로
또 유전적, 인종적인 요소가 많이 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
목 부분인 경추에서 잘 발생하며 가슴 쪽 흉추에서 드물게 발생합니다.
증상
후종 인대가 단단하게 굳어지는 질환으로 목 뼈 부위에서 발생하며,
신경을 압박해 다양한 증상들을 유발할 수 있습니다.
굳어진 인대들은 근처에 있는 다른 인대들에게도 영향을 미치기 때문에
다발성으로 나타나는 경우가 많습니다.
초기에는 주로 뒷목이 뻣뻣한 느낌이 들며, 어깨와 팔이 무거운 느낌이 들며
섬세한 동작들이 어려워지기 시작합니다.
그 후에는 팔과 손의 저림 및 통증이 나타나며, 다리 쪽으로 근력 저하 및
감각 저하가 나타나고 종종 보행 장애, 배뇨/배변 장애가 나타나기도 합니다.
최악의 경우에는 팔다리 마비까지 이어질 수 있으며,
후종 인대 골화증 증상을 겪는 분들이라면 외상을 주의하게 좋습니다.
진단
초기에는 증상이 나타나지 않을 수 있어서 알아차리기 쉽지 않고,
시간이 지나면 목이 뻣뻣해지고 신경이 눌려 저리거나 손동작들이 약간
불편한 증상들을 경험할 수 있다고 합니다.
만약 목이 뻣뻣하거나 손의 정밀한 움직임이 어려워질 경우 병원에 방문하는 것이 좋습니다.
병원에서는 기본적으로 엑스레이 촬영을 하고,
의심스러운 경우 CT 촬영을 통해 진단할 수 있다고 합니다.
필요에 따라서는 MRI나 신경 손상 정도를 확인하기 위한 검사들도 시행할 수 있습니다.
치료 및 예방
초기의 경우 약물치료, 물리치료 등의 보존적 치료를 시행할 수 있지만
증상이 호전되지 않거나, 뒷목의 뻣뻣한 느낌 등의 신경학적 증상이
나타난다면 수술을 고려해야 합니다.
경추부 후종 인대 골화증을 예방하기 위해서는 바른 자세를 습관하고
스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 눈높이에 맞게 사용하는 것이 좋습니다.
이렇게 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하고, 일정 자세를 오래 유지해야 하는 경우
중간중간 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
슬링
저희 광혜병원 스포츠 의학 센터에서는 슬링으로
과하게 긴장되어 있는 목을 풀 수 있습니다.
슬링은 줄에 몸을 의지하기 때문에 중력에 크게 제어 받지 않고,
운동도 가능해 일자 목, 목 디스크 등에도 사용됩니다.
자세한 슬링에 대한 설명은 아래 링크를 통해 확인해 주세요!!
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