삼성역재활pt127 [광혜병원스포츠의학센터] 고관절 병변 안녕하세요. 광혜병원 스포츠 의학 센터입니다. 고관절 병변 증상의 원인과 관련된 진단에 대해서 말씀드리겠습니다. 골관절염과 류마티스 관절염을 고관절의 대표 변병으로 들어서 말씀드리겠습니다. 골관절염(퇴행성 관절 질환)은 고관절의 퇴행성관절 질환으로 일반적으로 노화, 사고, 질병, 외상의 결과로 발생됩니다.고관절 가장자리에 골증식체가 형성되거나 관절의 섬유화, 고관절 연골의 퇴행성 변성을 보입니다.주로 체중부하를 심하게 받게 되어 호발됩니다. 류마티스성 관절염은 무혈성 골괴사와 같은 병리학적 병변과 선천성 고관절 기형에 의해 발생됩니다.어깨에 비해 고관절엔 탈구가 잘 일어나지 않지만, 탈구로 인한 관절기능 부전증도 고관절에 퇴행성 변화를 초래 할 수 있습니다. 또한 골절이나 외과적 수술 후, 회복을 위한.. 2025. 3. 11. [광혜병원 스포츠의학센터] 상완골 전방활주 & 라운드숄더 안녕하세요.광혜병원 스포츠의학센터입니다.오늘은 라운드 숄더와 많이 헷갈리시는 상완골 전방활주 증후군에 대해 알아보겠습니다. 상완골 전방활주란? 상완골 전방활주는 어깨 관절에서 상완골이 앞쪽으로 과도하게 이동하는 현상을 말합니다.이는 주로 어깨 앞쪽 근육의 단축과 어깨 후면 근육으로 인해 발생합니다. 원인가슴 근육(대흉근, 소흉근) 단축등 근육(능형근, 하부승모근) 약화어깨를 앞쪽으로 마는 습관 증상만성적인 어깨 통증어깨 가동 범위 제한팔을 머리 위로 들어 올릴 때 어깨 앞쪽 불편함어깨가 항상 앞쪽으로 밀려 있는 느낌 위험요소어깨 불균형으로 인해 만성 통증 유발 상완골 전방활주 증후군 테스트 상완골 전방활주 증후군은 Load and Shift Test라는 간단한 검사로 확인할 수 있습니다.. 2025. 3. 4. [광혜병원 스포츠 의학 센터] 허리 신전 운동 안녕하세요. 오늘은 허리 재활의 전통 기구, Medx 허리 신전 기구를 설명 드리겠습니다. Medx의 허리 신전 기구는 플로리다 의과대학에서 연구한 기구입니다. 만성요통에 신전운동은 요추 신경근의 긴장을 완화시키고 요추의 부하와 추간판의 압력을 감소시켜 주는 데 더 효과적으로 나타납니다. 메덱스 운동 프로그램은 요추 굴곡각도의 전체 운동범위 72~0도에서 근력을 증진시킵니다. 요추간판탈출증으로 진단 받은 요통환자를 대상으로 저항성 트레이닝이 요부 근력의 향상에 효과적입니다. 요추간판탈출증으로 진단 받은 요통환자를 대상으로 저항성 트레이닝이 요부 근력의 향상에 효과적입니다. 요통 환자의 치료에 있어 근력의 강화가 중요한 점은요통환자는 정상인에 비해 심부근육이 약하고 불균형적.. 2025. 2. 27. [광혜병원 스포츠의학센터] 하부승모근 약화 안녕하세요.광혜병원 스포츠의학센터 입니다.오늘은 하부승모근의 약화로 인해 몸에 나타나는 증상들에 대해 알아보겠습니다. 하부승모근의 기능하부승모근은 견갑골의 움직임, 안정화에 핵심적인 역할을 하며,전거근과 함께 팔의 다양한 동작을 하게하는 중요한 근육입니다.이 근육의 기능 저하로 인해 견갑골 기능 장애와 팔 기능저하를 초래할 수 있습니다. 1. 견갑골 내전하부승모근이 수축하며 견갑골을 내전시켜 견갑골이 척추 방향을 움직이게 됩니다.이런 움직임은 팔을 들어올릴 때 견갑골의 안정화에 기여합니다. 2. 견갑골 하방 회전 하부승모근이 수축하면 견갑골을 하방으로 회전시킵니다.팔을 올릴 때 견갑골의 적절한 움직임을 유지할 수 있습니다. 3. 견갑골 안정화 팔을 들어올리거나 내리는 동작에 견갑골을 안정화시키는.. 2025. 2. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 32 다음
