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안녕하세요!
광혜병원 스포츠의학센터입니다!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/wR8sd/btr2sW8Ppw7/yyw96tFAhReZVUbgcmlkHK/img.gif)
어느덧 따뜻한 봄이 찾아오는 3월이네요 :)
오늘은 광혜병원 스포츠의학센터의 자랑이라고 할 수 있는
MEDX 허리근력테스트에 대한 내용입니다!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bMrzA9/btsCsiwmBwX/5qw8Ay0matDyLT0Ux6lyz1/img.png)
MEDX 허리근력테스트는 척추재활운동기구로
운동 전 허리기능에 대한 검사를 통해
근력과 유연성 및 통증상태를 평가합니다.
쉬운 이해를 돕기 위해 영상을 준비했습니다!
함께 보실까요~~?
영상은 재밌게 보셨나요??
테스트 이후에는 결과를 볼 수 있는 그래프를 보여드립니다!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/sJUaP/btsCpPO0dXD/lBxHuFXw3HESkYoKkwK4Lk/img.png)
송허리님은 나이대에 허리 질환을 가지신 분들의 수치에도 못미치는 결과가 나왔어요.
집중적인 허리근력강화 운동 프로그램 처방이 필요합니다!!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/c5FGmc/btr18EBEjZ8/0uOuMkx4LBUvq2VkNflcuk/img.gif)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ySKjC/btsCqwomQZy/EH2OkJ8REzUTL4zIvf2Jq0/img.png)
반면 김근력님은 나이대에 우수한 허리근력을 가지고 계시네요 !!
현재와 같은 허리근력을 유지하기 위해 꾸준한 운동이 필요합니다 !
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/VUQJY/btr1Y8J3uxI/pyXwStWDYztyah4va2CFF1/img.gif)
본인의 허리근력이 얼마나 되는지 확인해보고 싶으시거나
허리 통증으로 일상생활에 어려움이 있으신 분들은
언제나 전화로 문의 주시면 됩니다 :)
광혜병원 지하 1층 스포츠의학센터
스포츠의학센터는 예약제로 이루어집니다.
상담 및 예약은 02 538 9780 으로 전화주세요.
[ 위치 ]
삼성역 2번 출구 근처
광혜병원 B1 스포츠의학센터
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