분류 전체보기244 [광혜병원 스포츠의학센터] 어깨탈구 안녕하세요!!광혜병원 스포츠의학센터입니다.오늘은 어깨탈구에 대해 알아보겠습니다:) 어깨탈구란? 어깨관절은 여러방향으로 움직일 수 있는 활동 범위가 넓습니다.하지만 자유도가 높은만큼 불안정한 단점을 가지고 있습니다.선척적이거나 후천적으로 어깨관절이 불안정한 경우상완골두가 어깨관절에서 탈출하게 되는데 이를 탈구라고 합니다. 원인 어깨 탈구 원인은 일반적으로 넘어지거나 스포츠로 인한 부상, 교통사고 등으로 약 95%의 경우 탈구될 때 상완골의 상단이 견갑골 앞에 위치하게 되고 이를 전방탈구라고 합니다.5% 미만으로 상완골 상단이 견갑골 뒤로 빠지는 경우도 발생하고 이를 후방탈구라고 합니다. 증상 1. 극심한 어깨 통증2. 팔의 위치를 움직일 수 없음3. 어깨 윗부분이 볼록 튀어나온 것 같이 보이기도.. 2024. 5. 18. [광혜병원 스포츠의학센터] 이두건염(이두근건염) 안녕하세요!광혜병원 스포츠의학센터 입니다 :) 오늘은 흔히 알통이라 불리는 부위인 이두근과관련된 질환인 이두건염에 대해 알아보겠습니다!이두건염은 오십견, 회전근개파열, 석회성건염과 함께나타나는 대표적인 어깨질환 중 하나입니다.팔과 관련된 근육이 어떻게 어깨 통증으로 나타날까요?자세히 알아보도록 하겠습니다! 우선 이두건이란 이두근의 시작지점으로어깨관절 내의 관절와순과 연결된 부분입니다.이두근은 팔을 바깥 방향으로 돌리거나 팔을 들어올릴 때 사용하게 되어이 부위에 손상을 입게 된다면 통증으로 인해 움직임이 불편해질 수 있습니다. 다른 어깨 질환과 마찬가지로 지속적으로 어깨를 사용하거나바르지 못한 자세로 인하여 이두건염이 발생할 수 있습니다.야구나 수영과 같은 어깨의 움직임.. 2024. 5. 7. [광혜병원 스포츠의학센터] 천장관절증후군(천장관절염) 안녕하세요!광혜병원 스포츠의학센터 입니다! 오늘은 허리디스크와 비슷한 증상이 나타나는천장관절증후군(천장관절염)에 대해 알아보겠습니다. 우선 천장관절이 어디인지 알아봐야겠죠? 천장관절은 척추와 골반을 이어주는 관절로골반의 엉치뼈인 천골과 좌우 엉덩뼈인 장골 사이를 연결하는 관절입니다.천장관절은 걸을 때 다리의 체중이동을 돕고척추가 움직일 때 생기는 충격을 완화시켜 줍니다. 천장관절증후군은 과한 운동이나 외상으로 나타날 수 있습니다.빙판길 넘어짐, 교통사고와 같은 외상으로 인해 천장관절과주변 인대, 연부조직의 손상으로 통증이 나타날 수 있습니다. 이런 경우 외에도 쪼그려 앉기, 짝다리 짚기와 같은 잘못된 자세로천장관절이 불안정해지며 증상이 유발될 수 있습니다.또한, 임신 중 .. 2024. 4. 26. [광혜병원 스포츠의학센터] 발목염좌 안녕하세요!! 광혜병원 스포츠의학센터 입니다. 요즘 날씨가 많이 풀리면서 야외활동이 많이 늘고있죠?! 혹시 걷거나 뛰다가 발목을 삐끗하신적 많지 않으신가요? 오늘은 일상생활에서 흔히 발생하는 발목염좌에 대해 이야기 해보려합니다. 원인 발목관절은 스포츠 활동 중 부상을 당할 가능성이 높은 관절입니다. 하지만 발목인대파열은 생각보다 일상생활에서의 사고에서도 많이 발생합니다. 발목인대파열은 우리가 흔희 '발목을 접질렀다', '발목을 삐었다'라고 말하는 것으로 발목관절 부위 뼈와 뼈를 이어주는 인대가 손상되거나 끊어지는 발목 염좌를 말합니다. 발목 염좌의 가장 흔한 유형은 전체 발목 염좌의 약 85%를 차지하는 가쪽인대 손상이 있습니다. 급성 내측 및 양측 발목 염좌는 가쪽인대 손상보다는 흔하지 않게 발생되는걸.. 2024. 4. 23. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 61 다음
