대치동자세교정30 [광혜병원 스포츠의학센터] 좌골신경통 안녕하세요.광혜병원 스포츠의학센터입니다.혹시 엉덩이부터 다리까지 찌릿하거나 통증을 느껴보신적 있으신가요?좌골신경통이 원인이 될 수 있는데 오늘은 그 좌골신경통에 대한 주제입니다. 좌골신경통이란? 좌골신경통은 엉덩이부터 시작해 허벅지, 종아리, 발끝까지 이어지는좌골신경이 눌리거나 자극을 받아 통증, 저림, 근육약화 등이 나타나는 증상입니다.허리디스크나 척추관 협착증과 같이 신경을 누르는 구조적인 문제가 원인이 될 수있고, 평소 잘못된 자세나 생활 습관으로도 생길 수 있습니다.질병으로 분류하기 보다는 근육의 이상이나 척추질환의 신호로 발생하는 경우가 많습니다. 좌골신경의 위치는? 좌골신경은 인체에서 굵고 긴 신경으로, 허리 아래쪽에서 시작해 엉덩이를 지나 다리 뒤쪽으로 이어져 발끝까지 내려갑니다.좌.. 2025. 4. 11. [광혜병원 스포츠의학센터]운동기능 저하 증후군 안녕하세요.광혜병원 스포츠의학센터입니다.요즘 현대인들은 앉아서 일하는 시간이 대부분인데요.일상생활에서 움직임이 줄어들면서 자연스럽게 운동량도 줄어들게 됩니다.운동량 부족이 계속되면서 스포츠 활동, 운동, 일상생활에서문제가 발생 할 수 있는 운동기능 저하 증후군이 걸릴 수 있습니다. 운동기능 저하 증후군는 로모모티브 신드롬(Locomotive syndrome)이라 불리기도 합니다.뼈, 척추, 관절, 근육과 같은 몸의 골격과 움직임을 만드는 구조물들이움직임이 적어짐에 따라 점점 굳고 약해지면서 관절의 가동범위가 줄어듭니다.그러면서 관절의 정렬이 불안해지면서 근력이 점점 떨어지고 통증이 생기기 시작합니다.증상이 점점 심해진다면 보행까지 문제가 생기게 될 수 있습니다.이런 관절의 가동범위가 잘 나오지 않.. 2025. 3. 24. [광혜병원스포츠의학센터] 고관절 병변 안녕하세요. 광혜병원 스포츠 의학 센터입니다. 고관절 병변 증상의 원인과 관련된 진단에 대해서 말씀드리겠습니다. 골관절염과 류마티스 관절염을 고관절의 대표 변병으로 들어서 말씀드리겠습니다. 골관절염(퇴행성 관절 질환)은 고관절의 퇴행성관절 질환으로 일반적으로 노화, 사고, 질병, 외상의 결과로 발생됩니다.고관절 가장자리에 골증식체가 형성되거나 관절의 섬유화, 고관절 연골의 퇴행성 변성을 보입니다.주로 체중부하를 심하게 받게 되어 호발됩니다. 류마티스성 관절염은 무혈성 골괴사와 같은 병리학적 병변과 선천성 고관절 기형에 의해 발생됩니다.어깨에 비해 고관절엔 탈구가 잘 일어나지 않지만, 탈구로 인한 관절기능 부전증도 고관절에 퇴행성 변화를 초래 할 수 있습니다. 또한 골절이나 외과적 수술 후, 회복을 위한.. 2025. 3. 11. [광혜병원 스포츠의학센터] 추벽증후군 안녕하세요!광혜병원 스포츠의학센터 입니다 :) 오늘은 무릎과 관련된 질환으로추벽증후군에 대해 알아보겠습니다! 우선 이름부터 생소한 추벽은 무릎 관절 안에 위치한 막으로태아 시절 무릎 형성에 도움을 주는 역할을 합니다.추벽은 상부, 하부, 내측, 외측 총 4개로 나뉩니다. 추벽은 무릎관절이 발달하면서 사라지지만대략 20% 정도는 성인 때까지 남아있는 경우가 있습니다.추벽증후군은 추벽이 사라지지 않은 경우 발생합니다. 추벽이 있다는 것은 문제가 되지 않지만무릎을 과도하게 사용하거나 외상을 입은 경우추벽이 딱딱해지고 두꺼워지면서 추벽증후군이 발생할 수 있습니다. 추벽증후군은 과격한 운동을 즐기는 젊은 층에게서 많이 나타나는 질환입니다.등산이나 마라톤과 같은 운동을 즐기거나걸.. 2024. 5. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
